GROENLO- De Slag om Grolle beleefde vandaag alwwer zijn tweede dag. ook deze zaterdag hing in Groenlo een fantatische historische sfeer. Het hoogtepunt van de Zaterdag was de grote veldslag.
De Slag om Grolle is een terugkerende historische reconstructie waarbij het Beleg van Grol door Frederik Hendrik uit 1627 wordt nagespeeld. Het centrum van Groenlo is deze dagen autovrij.
De belegering vindt plaats in en rond Groenlo (vroeger Grol geheten) waarbij honderden acteurs de gebeurtenissen v...
DOETINCHEM - Wordt de Achterhoek de eerste plattelandsregio waar massaal duurzame deelvoertuigen gedeeld worden? Burgemeester Mark Boumans van Doetinchem en tevens voorzitter van 8RHK-ambassadeurs gaat de uitdaging aan met de inwoners.
Hij daagt iedere Achterhoeker uit mee te doen: honderd duurzame deelvoertuigen voor de Achterhoek. Volgens Boumans hebben veel inwoners behoefte aan vervoer. Dat kan zijn naar werk, het ziekenhuis of naar sportverenigingen.
'Wat is...
GROENLO- De Slag om Grolle is los gebarsten. Er hangt in Groenlo een fantatische historische sfeer. Het hoogtepunt van de eerste dag was de grote veldslag, die vrijdag middag voor het eerst plaats vond en dit weekend elke middag te zien en te beleven valt.
De Slag om Grolle is een terugkerende historische reconstructie waarbij het Beleg van Grol door Frederik Hendrik uit 1627 wordt nagespeeld. Het centrum van Groenlo is deze dagen autovrij.
De belegering vindt plaats in en rond Groe...
AALTEN - Rust en ruimte om te leven zoals jij dat wilt, met hulp van de samenleving én de gemeente als je dat nodig hebt. Zo zien deelnemers aan ‘U Spreekt’, het inwonerspanel van de gemeente Aalten, hun toekomstige gemeente het liefst. Het inwonerspanel telt ruim 1.300 panelleden. Ruim 80% daarvan vulde eind vorig jaar de vragen in over ‘hun’ gemeente in 2025 en verder. Het college van burgemeester en wethouders gebruikt de uitkomst om een toekomstvisie op te ste...
Veel mensen genieten in de zomer van het mooie weer, maar een periode van hitte kan ook gezondheidsklachten veroorzaken. Vooral ouderen (65+), kinderen en mensen met een long- of hartaandoening hebben last van hoge temperaturen. Bij hoge temperaturen vindt koeling van het lichaam voornamelijk plaats door verdamping van transpiratievocht. Daarom is het belangrijk om veel te drinken. Bij oudere mensen is de dorstprikkel verminderd. Voor deze groep mensen is het daarom extra belangrijk dat zij goed drinken. Laat kinderen nooit alleen achter in een auto, zeker niet bij hitte.
Bij extreme temperaturen geldt voor iedereen:
Drink voldoende: Drink 2 liter water per dag. Drink ook als u geen dorst heeft. Vermijd alcohol.
Vermijd inspanning: Vermijd inspanning vooral tussen 12 en 16.00 uur, de warmste uren van de dag.
Blijf uit de hitte: Blijf binnen of in ieder geval in de schaduw tussen 12.00 en 16.00 uur, de warmste uren van de dag. Draag een hoed, zonnebril en lichte kleding.
Zorg voor koelte: Leg af en toe een koele handdoek in uw nek, neem een koele douche of bad. Laat de zonwering zakken of doe de gordijnen dicht van kamers die veel zon krijgen. Doe ook de ramen dicht als het buiten warmer is dan binnen (overdag) en zet ze open als het buiten koeler is (’s nachts en vroeg in de morgen).
Zorg voor elkaar: Steek een helpende hand toe als er in uw omgeving ouderen of zieken zijn, die hulp nodig hebben om deze adviezen op te volgen.
Medicijnen of ziekte
Misschien gebruikt u medicijnen of heeft u een ziekte, waarbij veel drinken juist niet mag. Raadpleeg in zo'n geval uw huisarts. Hij kan bepalen wat voor u het beste is.
Dit doet de overheid
Om bij ouderen gezondheidsklachten door hitte te voorkomen of te beperken, hebben verschillende instanties het nationaal Hitteplan opgesteld. Dit bestaat uit praktische richtlijnen voor ouderen thuis en in verpleeg- en verzorgingshuizen. Verder geeft het KNMI bij perioden van aanhoudende hitte een waarschuwing na het weerbericht. Bij GGD Noord- en Oost-Gelderland kunnen inwoners, zorgverleners en instellingen op werkdagen van 9.00 uur tot 17.00 uur terecht met vragen. Het telefoonnummer is: 088 - 443 30 00
